Gestärkt in den Tag mit SeelenSport®

    Foto Alex Filz
    ZEIT: Sonntag, 30.05, 08.00 Uhr
    DAUER: 90 Minuten 
    SPRACHE: Deutsch
    REFERENTIN: Astrid Fleischmann
    MAXIMALE TEILNEHMERZAHL: 10 Personen
    KOSTEN: 21,50 € pro Person (Eintritt in die Gärten bis 19:00 Uhr + Workshop)
    VORVERKAUF: Online bis zum 29.5

    Bei Schlechtwetter wird der Workshop verschoben.


    SeelenSport® in den Gärten von Schloss Trauttmansdorff
    Im Rahmen von Meran beWegt

    Lust auf wohltuende Bewegung in den Gärten von Schloss Trauttmansdorff?

    An diesem Morgen starten wir aktiv und körperbewusst mit gefühlsorientierten, kräftigenden Körperübungen in den neuen Tag, inmitten von unzähligen Grüntönen und der Farbenpracht vieler Blumen. Jede Übung ist verbunden mit einer Affirmationsgeschichte. Diese einfachen Übungen schenken Freude und Kraft und ermöglichen einen liebevollen Blick auf uns und unsere Emotionen, die bewusst Raum bekommen. Ganz im Hier und Jetzt stärken wir unseren Körper und unsere Seele.